青海主要是夏季旅游。7、8月份油菜花開的時候是最好的，金燦燦的，草綠綠的，旅游時間強烈建議避過五一和十一，很多人買不到回去的車票。那里的旅游業(yè)都是從六月底開始三個月的時間人比較多。還有一個時間就是冬天去看鳥。       青海的特點是草原，到青海湖有幾個點：151、鳥島，金銀灘、一般旅游公司是當(dāng)天早晨7點左右發(fā)車去青海湖，當(dāng)天晚上8點左右回來，90元左右，路線是倒淌河、151，鳥島。不過7月份鳥島沒有鳥了，還是建議別去了，7月湖邊的油菜花開的很漂亮。不去鳥島的話，小環(huán)線一天足夠。 
      夏天青海拍油菜花的好地方很多，比如日月山、青紗山、青海湖、門源等，如果是無人看管的菜地，你可以在地邊拍照，不要鉆進去（一防止不必要的麻煩；二也是對老百姓的尊重，粒粒皆辛苦，踩踏的地方收成不好；三是可能有藏獒，會要命的）。青海湖邊有很多專門開辟出來供游客拍照的油菜地，注意問明拍照時的收費。注意事項：路上到路邊草原照相時，有可能會被收費，國家允許了，但有時要價極高，據(jù)說有要50的，注意點帶點零錢！另一條路線是從西寧往海西州走的，是金銀灘、原子城，但是路上的車不好找。去坎布拉，那兒的管理比較亂，但景色很不錯。 
    西寧城市本身沒什么好玩的地方，有個東關(guān)清真大寺。吃的有釀皮  干拌 特產(chǎn)有牛肉干、酸奶、厥麻。有個口福街，屬于夜市，有很多小吃。還有個夜市在大十字附近，上出租車問一下就行。一定要去莫家街，那里有西寧的所有小吃。酸奶最好的是永慶，羊肉最好的是沙力海美食城，推薦黃燜羊肉，羊脖子。       西寧遠處有個互助國家森林公園，很好；黃南州有個坎布拉國家地質(zhì)公園，很好，但遠了點，汽車6小時，海拔4000米的丹霞地貌。       青海旅游應(yīng)注意的陷阱: 
   1.在塔爾寺有很多小商販兜售紀(jì)念品,游客盡量不要看或者問價,要不然他們呼啦上來一幫人,往你的手里塞東西,你一拿到手他們就不接?xùn)|西,弄得游客不知道把東西放那里好,雖然他們不至于強迫你買東西,但這種尷尬的局面也不好受.他們買的紀(jì)念品在外面的商店里也有,只要你砍價價格跟他們的一樣. 
   2.盡量不要相信把紀(jì)念品開光的話,導(dǎo)游或者商店的人會介紹你買東西然后帶你去見活佛,他們的東西可就翻幾翻了,一條幾十元的哈達他們可以買到幾百元.    3.去青海湖旅游,要看或者照油菜花千萬不要走到無人照看的油菜地里去,包不準(zhǔn)從什么地方走出藏民說這地是他家的,你踩壞了他家的油菜要你賠償,價錢可就沒譜了.青海湖沿線有的油菜地開辟出來專門供游人拍照,每人1-2元. 
   4.去互助土族風(fēng)情園,盡量不要扮新郎,新娘新郎一入洞房你不拿出幾個錢是出不了洞房的,你有錢你可以不在乎,但有時候卻很鬧心.    要尊重的習(xí)俗 
   1.青海省藏族、蒙古族宴飲時,俗人不能坐在僧人的上位；婦女不能坐在男人的上位。 
   2、在藏家作客或聚會,男女賓客,長老尊卑的坐位有嚴(yán)格界限。以鍋灶“塔布夸”為界,男左女右,尊上卑下,不能混淆,藏族牧民在個人交往中忌欺騙,愛誠實,言而有信,凡有諾之事絕不食言。 
   3.禁止在神山和寺廟周圍亂砍亂挖樹木、花草、藥材和捕殺動物、方便。忌攪動泉眼或在泉水中洗東西；禁忌捕殺鷹鷲；忌宰殺牛羊和騎用的馬匹。 
   4.禁忌進入經(jīng)堂不脫帽、喧嘩和亂敲鐘鼓；禁忌跨過袈裟和經(jīng)書法器等；禁忌在寺廟內(nèi)吸煙、飲酒、隨地吐痰、隨地大小便；忌逆時針反轉(zhuǎn)寺院、佛塔、圣山、

是經(jīng)文紙擦東西或當(dāng)衛(wèi)生紙；禁忌將佛像和經(jīng)書放在床底下或踐踏。 
   5.土族忌諱吃驢、騾、馬肉。到土族人家作客。忌諱到牲畜圈里大小便。同時忌諱數(shù)主人家的牛羊,認(rèn)為這會影響畜群的發(fā)展。上炕就坐時忌諱坐到主人家的枕頭、被子上。土族還有忌門的習(xí)慣,如生孩子、安新門、或家中有重病人時,要在大門旁邊貼一方紅紙,或在大門旁煨一堆火,外人不得進入庭院。 
   6.青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區(qū),在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食,不要飲酒,盡量不要浪費食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉,而有很多禁忌,在沒有搞清之前千萬謹(jǐn)慎,以免傷害宗教感情。清真寺在禮拜時間一般不歡迎非穆斯林參觀,但穆斯林的禮拜確實是值得一看的,應(yīng)當(dāng)征得同意后才可參觀拍照,最好的辦法是找一個穆斯林帶你進入,然后由他安排你在一旁觀看。 
   7.藏區(qū)的天葬不歡迎觀看,如果拍照或攝影更是會惹來大麻煩,因此必須得到家屬許可后才能觀看,但是盡量不要拍照。 
   8.青海氣候干燥,為增強抵抗力應(yīng)加強蔬菜水果攝入,切忌無節(jié)制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由于當(dāng)?shù)厥卟怂�果出產(chǎn)不多,建議攜帶合成維生素,特別是VC。 
   9.藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃,不能多吃。當(dāng)?shù)赜写�客的酥油茶空碗必重新添滿的習(xí)俗,故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿,如此既不傷害藏民感情又保護自己,建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。 
   10.蒙古族忌諱食馬、驢、騾等偶蹄動物,忌諱在蒙古包周圍和麻尼桿附近及牲畜圈內(nèi)大小便,忌諱將印有文字的紙,特別是印有蒙藏文的紙作手紙。到蒙古包中作客時,不得向火盆內(nèi)吐痰、潑水,不得用火棍在火盆內(nèi)亂拍打,不能在火盆內(nèi)烤鞋、襪或烤腳。就坐時,或出入時,不能從主人的衣物、帽子、枕頭、桌子和火盆上跨過去。吃飯時,須等主人敬讓,不能自己先動手。蒙古包內(nèi)的法器、經(jīng)典、佛像等不準(zhǔn)亂摸亂動。 
   11.青海的青稞酒以青稞釀造,屬于清香型系列,后勁較大,喝酒以喝平時自己酒量的三分之二為宜,否則容易醉人(但絕對沒有北京的二鍋頭厲害,二鍋頭就是喝酒精,呵呵)喝酒時,主人先向客人敬酒三杯,叫做“上馬三杯酒”,不能喝酒的人,用中指蘸三滴,對空彈三下即可免喝。就座時國際通行的座次法在這里行不通,一般年紀(jì)較大、地位較高、或者客人坐在最正中的位置(即國際流行坐法中主陪的位置,其他客人分坐兩邊,主人坐在最外面位置便于照顧全席、添水布菜。青海無論哪個民族(回族除外,他們不喝酒)都有個差不多的喝酒習(xí)俗,即主人會想盡一切辦法來給客人敬酒,如猜拳、花言巧語勸說、唱敬酒歌等,一句話就是自己少喝酒而客人多喝酒(不像其他地方主人先干為敬),青海人認(rèn)為主人將客人喝醉了就是對客人最大的敬意(恐怖)！ 注意事項：   
   1．7－8月暴雨和冰雹比較頻繁，風(fēng)比較猛，至少要準(zhǔn)備雨衣，最好有沖鋒褲和防水的鞋。如果遇到情況要立刻找安全地方躲避。 

的防曬霜

2

小時涂一次。

4

．高原反應(yīng)都不會特別強烈，剛開始需要適應(yīng)一下。青海湖的蚊子有毒，咬

上以后會腫大，被咬以后不要撓，否則馬上感染。

5

．湖西以藏民為主，民風(fēng)純樸，藏民很大方，有什么要求盡管提；北面主要

是蒙、回、漢人，安全一般也沒有太大問題。注意尊重當(dāng)?shù)厝说纳�活�?xí)慣，要避

開那些喝的醉醺醺的當(dāng)?shù)厝恕?/p>

因為信仰問題，

當(dāng)?shù)夭孛翊蠖嗖怀贼~，

尤其是湟魚。

特別注意藏刀和動物制品不能上飛機。

6

．吃飯便宜，衛(wèi)生條件不佳，帶消毒紙巾，注意要節(jié)制，不要吃壞肚子。湟

魚現(xiàn)在已經(jīng)是國家保護動物，所以盡量少吃。

7

．銀行卡只有在西寧能取現(xiàn)金，其他地方不行，注意帶足夠現(xiàn)金，西寧沒有

招商銀行。

 8

．西寧市的商業(yè)街：東關(guān)、西門口、古城臺、小橋等地區(qū)，其中東關(guān)大街是

回族聚居區(qū)，

可以吃到正宗的回族風(fēng)味。

西寧的西門口的水井巷幾乎匯集了所有

青海的名吃，有

"

百味街

"

之稱。

9.

衣物方面，

1

、最好是薄一點的兩用衫、長袖

T

恤，要長袖，即可以擋太陽，

還可以擋風(fēng)，因為紫外線很強，曬著還是挺熱的。薄外套需要一件．怕冷的帶薄

毛衣．

6

月底

7

月初的時候不是太熱，如果你很怕熱可以帶一件短袖．

2

、鞋子

一般的旅游鞋，

運動鞋就可以了．

一般南方人過去都會覺得涼爽，

只要你不是在

的防曬霜

2

小時涂一次。

4

．高原反應(yīng)都不會特別強烈，剛開始需要適應(yīng)一下。青海湖的蚊子有毒，咬

上以后會腫大，被咬以后不要撓，否則馬上感染。

5

．湖西以藏民為主，民風(fēng)純樸，藏民很大方，有什么要求盡管提；北面主要

是蒙、回、漢人，安全一般也沒有太大問題。注意尊重當(dāng)?shù)厝说纳�活�?xí)慣，要避

開那些喝的醉醺醺的當(dāng)?shù)厝恕?/p>

因為信仰問題，

當(dāng)?shù)夭孛翊蠖嗖怀贼~，

尤其是湟魚。

特別注意藏刀和動物制品不能上飛機。

6

．吃飯便宜，衛(wèi)生條件不佳，帶消毒紙巾，注意要節(jié)制，不要吃壞肚子。湟

魚現(xiàn)在已經(jīng)是國家保護動物，所以盡量少吃。

7

．銀行卡只有在西寧能取現(xiàn)金，其他地方不行，注意帶足夠現(xiàn)金，西寧沒有

招商銀行。