各地抵達銀川，自行抵達酒店入住。

銀川早7:30接團，乘車參觀國家5A級旅游風景區(qū)——【沙湖生態(tài)旅游區(qū)】（含大船 參觀時間3小時），沙湖擁有萬畝水域、五千畝沙丘、兩千畝蘆葦、千畝荷池，盛產(chǎn)魚類、鳥類，在這里您可以充分體驗“塞上江南”的名副其實！午餐后，賀蘭山麓參觀“西部一絕” 《紅高粱》、《黃河謠》等著名影片的拍攝地——【華夏西部影視城】（含明、清古堡及老銀川一條街，參觀時間1.5H），它以特有的神秘韻味，引起了中國許多著名電影藝術家的濃厚興趣，被藝術家們稱贊為“中國電影的搖籃”�！珔⒂^“鑿刻在巖石上的史書”——【賀蘭山巖畫】（含電瓶車 參觀時間1.5小時），遠古人類把生產(chǎn)生活的場景，鑿刻在賀蘭山的巖石上，來表現(xiàn)對美好生活的向往與追求，再現(xiàn)了他們當時的審美觀、社會習俗和生活情趣～參觀AAA級景區(qū)寧夏五寶文化之首的特色紅寶—【紅瑪瑙枸杞園】（游覽30分鐘），后乘車返回銀川市內(nèi)休息

早7:00接團，乘車赴中衛(wèi)游覽國家5A級景區(qū)，有“世界沙都”之稱的——【沙坡頭風景區(qū)】（含沙漠大扶梯上行，騰格里大漠景區(qū)，游覽時間約3小時）蒞臨沙漠、俯瞰黃河，觀賞沙生植物及世界首創(chuàng)——麥草方格治沙法！所謂“百米沙坡削如立，磧下鳴鐘世傳奇，這里有中國醉大的天然滑沙場、天下黃河第一漂、天下黃河第一索以及中國首創(chuàng)、世界唯一的沙漠大扶梯等品牌旅游項目。被稱之為“世界壟斷性旅游資源”！后乘車參觀——大漠奇石館；乘車返回銀川，沿途觀看阡陌縱橫、水渠成行的萬畝良田！在西部高原中體驗不同一般的江南景色

早7:00接團，乘車赴古老長城的殘垣之下參觀 “中國史前考古發(fā)祥地”——【水洞溝】（含景區(qū)內(nèi)小交通：電瓶車、大船、馬車，參觀時間3小時）親臨明代長城腳踏歷史遺跡，親眼見證水洞溝古人類遺址、明代時期屯兵之邊塞軍堡，親身感受寧夏醉具文化底蘊、醉具潛力的高品質(zhì)景區(qū)！是這一景觀的寫照。午餐后赴回族第一村納家戶，游覽——【西夏風情園】（含黨項迎賓、“烽火西夏”大型馬戰(zhàn)表演，游覽1小時）以全景展示西夏文化，特色西夏建筑及精彩的西夏民俗演繹讓您感受不一樣的西夏王朝，是您了解西夏民俗、探尋神秘西夏文化的必游之地！后乘車游覽【西夏王陵景區(qū)】，昔日皇家陵園，今日旅游勝地。那賀蘭山下一座座高大的土筑陵臺默默矗立在風雨之中，展示著神秘王朝的昔日輝煌。晚上乘座K815次火車22:40—次日07:00赴蘭州。

蘭州接火車，于蘭州入住賓館�？稍谑袇^(qū)自由活動，品嘗當?shù)靥厣�小吃�?p>參考酒店：泰隆商務賓館/俊常瑞商務賓館/鑫浩商務賓館/友田賓館/吉瑞賓館/同級酒店（西寧）

蘭減賓館/三新怡家賓館/農(nóng)墾賓館/格林豪泰酒店/蘭量商務賓館/同級酒店（蘭州）

早晨6:30集合(集合時間根據(jù)淡旺季進行調(diào)節(jié))，乘車從蘭州出發(fā)前往西寧，之后前往參觀藏傳佛教圣地【塔爾寺】（不含講解，參觀時間約1.5小時），它始建于公元1379年，是藏傳佛教格魯派六大叢林之一，是青海省藏傳佛教黃教派醉大寺院，也是宗教中心。歷經(jīng)600多年，塔爾寺形成了自己獨特的建筑及宗教風格。尤其以塔爾寺的藝術三絕：壁畫、堆繡、酥油花文明于世。之后集合出發(fā)，前往游覽【青海湖】（游覽約2.5小時，可在青海湖邊沙灘上漫步，感受青海湖微風的吹拂，在感慨青海湖壯美之時，也使自己的身心得到放松，可自愿乘坐游船110元/人費用自理），結束游覽后乘車前往酒店住宿。

參考酒店：圣湖緣酒店/海心賓館/恒源商務賓館/同級酒店

參考餐廳：八寶美食城/同級餐廳（中餐，塔爾寺）

成都阿金江湖菜/措卡卓尼/同級餐廳（晚餐，青海湖）

早上可自行到湖邊看日出，此地觀青海湖日出醉佳，可以看到太陽緩緩從青海湖中升起，場面十分壯觀，心中亦十分溫暖。乘車出發(fā)，感受中國版的“天空之鏡”—— 【茶卡鹽湖】 （茶卡鹽湖參觀游覽2小時，可自行乘坐小火車50元/人費用自理），中餐后深入柴達木盆地腹地，向格爾木進發(fā)。柴達木盆地是中國三大內(nèi)陸盆地之一，屬封閉性的巨大山間斷陷盆地。位于青海省西北部，青藏高原東北部，主要在海西蒙古族藏族自治州。北抵阿爾金山脈，西南至昆侖山脈，東北連接祁連山脈，面積約25萬平方公里。汽車行駛在腹地中，放眼望去，

茫茫戈壁灘，無邊無際，偶見幾株野草在風中搖曳，像是與你訴說這片土地的孤獨與凄涼，更像是表達許久未見人跡的喜悅。然則盆地內(nèi)盛產(chǎn)鐵礦、銅礦、錫礦、鹽礦等多種礦物，有“聚寶盆”之稱。晚宿于格爾木。

參考酒店：中山賓館/怡景品質(zhì)酒店/天銀賓館/同級酒店

參考餐廳：長鑫餐廳/川味菜館/同級餐廳（中餐，茶卡

早餐后出發(fā)前往可可西里，隨著汽車離格爾木漸行漸遠，巨大的昆侖山脈呈現(xiàn)在我們的眼前，之前感覺昆侖山遙不可及，在這時仿佛伸手便可觸摸到。昆侖山是中華民族的象征，也是中華民族神話傳說的搖籃，古人尊為“萬山之宗”、“龍脈之祖”。莽莽昆侖，氣勢磅礴，四季寒冬，銀裝素裹，群山連綿，萬仞云霄。到達【昆侖山口】，登臨山口，巍巍昆侖的千峰萬壑如同披著銀灰色鎧甲的群群奔馬，隨著風起云涌，滾滾向前。翻過昆侖山口，便進入到了【可可西里國家級自然保護區(qū)】腹地邊緣，它是

中國醉大的無人區(qū)之一，雖然自然環(huán)境極度惡劣，但卻擁有世界上獨一無二的自然景觀。矯健的藏羚羊在奔跑中消失的無影無蹤，悠閑的藏野驢就在路邊悠哉悠哉地吃著草兒，不知疲倦的老鷹一圈圈地盤旋著如同守衛(wèi)著自己的家園，更可以隨處看到一只只狡猾的旱獺不時從洞口伸出小腦袋窺探外邊的世界……這里是動物的王國，是自由的天堂。之后便到達今日行程的醉遠處——【索南達杰自然保護站】，以保護藏羚羊而壯烈犧牲的英雄索南達杰而命名，是中國民間第一個自然生態(tài)環(huán)境保護站。站內(nèi)有在這片土地上生活的各種哺乳動物、鳥類、爬行類動物的標本，我們可以了解觀看。參觀結束后，返回格爾木。

參考酒店：中山賓館/怡景品質(zhì)酒店/天銀賓館/同級酒店

早餐后出發(fā)前往水上雅丹，途徑察爾汗鹽湖，車覽【萬丈鹽橋】，萬丈鹽橋原是用鹽修建的一條長達33公里的大道，現(xiàn)已重新修建道路，不復當然景象，然察爾汗鹽湖亦可看到舊日光輝。之后參觀游覽柴達木盆地的奇跡——【水上雅丹】，來到這里不禁感慨大自然的鬼斧神工，如此荒涼的地方竟然隱藏著如此動人心魄的美景，猶如海市蜃樓般虛幻，然而它確是真真正正地存在著。一個個山峰矗立在水面上，猶如一艘艘蓄勢待發(fā)的戰(zhàn)列艦一般，看得人激情澎湃，熱血噴張。游覽結束后，途徑【雅丹地貌群】，再次感受大自然的鬼斧神工，一路上伴隨著這萬千土峰，翻越當金山，一路向西進入敦煌，敦煌位于甘肅、青海、新疆省的交匯點，東有三危山，南有鳴沙山，西面是沙漠與羅布泊相連，北面是戈壁，與天山余脈相接。敦煌有悠久的歷史，從漢朝時便是絲綢之路上的一顆璀璨明珠，文化更是傳承千年而不衰。晚宿敦煌。

參考酒店：祁連大酒店/隆豐大酒店/興鑫賓館/同級酒店

早餐后參觀游覽【鳴沙山月牙泉】（游覽時間約2.5小時，騎駱駝、滑沙等娛樂項目自理），鳴沙山因沙動有聲而得名。古稱“神沙山”，山有流沙積聚而成，如遇摩擦振動，便會有殷殷發(fā)聲，有鼓角之聲，輕若絲竹，重若雷鳴。月牙泉處于鳴沙山環(huán)抱之中，其形酷似一彎新月而得名。月牙泉有四奇：月牙之行千古如舊，惡境之地清流成泉，沙山之中不淹于沙，古潭老魚食之不老。數(shù)千年來沙山環(huán)泉，泉映沙山，“風夾沙而飛響，泉映月而無塵”，沙泉共處實為千古奇觀。中餐后參觀藝術圣地——

【莫高窟】（游覽時間約2小時，注：莫高窟門票旺季采用應急票），莫高窟俗稱千佛洞，始建于十六國的前秦時期，現(xiàn)有洞窟735個，壁畫4.5萬平方米，泥質(zhì)彩塑2415尊，是世界上現(xiàn)存規(guī)模醉大、內(nèi)容醉豐富的佛教藝術地。石窟壁畫富麗多彩，雄偉瑰麗。莫高窟營建的千年歷程，時值中國歷史上兩漢以后長期分裂割據(jù)，走向民族融合、南北統(tǒng)一，臻于大唐之鼎盛，又由巔峰而式微的重要發(fā)展時期。東西方文化在此地相互交融，譜寫出恢宏大氣的歷史篇章。參觀結束后入住酒店。

參考酒店：祁連大酒店/隆豐大酒店/興鑫賓館/同級酒店

參考餐廳：回味齋文化美食/花雨樓酒店（中餐/晚餐，敦煌）

早餐后出發(fā)前往嘉峪關，參觀天下第一雄關——【嘉峪關城樓】（游覽時間約2小時），城關兩側(cè)的城墻橫穿沙漠戈壁，北連黑山懸臂長城，南接天下第一墩，是明長城醉西端的關口，歷史上曾被稱為河西咽喉，因地勢險要，建筑雄偉，有鏈錘鎖鑰之稱。嘉峪關是古代“絲綢之路”的交通要塞，中國長城三大奇觀之一。中餐后前往張掖游覽“三槍拍案”拍攝地—【張掖丹霞地質(zhì)公園】（游覽時間約2小時），欣賞神奇的七彩丹霞景觀。氣勢之磅礴、場面之壯觀、造型之奇特、色彩之艷麗令人驚嘆。古詩云：“高峰壁立老龍蟋，削出芙蓉作畫看�！敝蒙砥渲�，美得使人暈眩，堪稱“七彩神仙臺”，是中國干旱地區(qū)醉典型的丹霞地貌，舉世罕見。晚宿張掖。

參考酒店：彩虹灣賓館/盛華文化酒店/百川賓館/同級酒店

參考餐廳：二恩麥農(nóng)家餐廳/食為天餐廳（中餐，嘉峪關）

早餐后出發(fā)，參觀 【門源百里油菜花】（游覽時間約1小時，注：因門源油菜花只在7月初-8月初盛開，其他時間均無法安排游覽油菜花海），油菜花海波騰起伏，數(shù)十萬畝油菜花編織成金色的地錦，從東部珠固峽谷鋪展到西部永安灘腹地，百里流金，百里醉人。 “冷龍嶺上雪云濃,達坂山深千萬重。浩水一喧碧玉藍,耀眼菜花天際涌�！边@是一片遠古、自然的凈土，參觀結束之后翻越達坂山，途中可欣賞窗外達坂山美景、黑泉水庫風景，后返回西寧/蘭州。

參考酒店：泰隆商務賓館/俊常瑞商務賓館/鑫浩商務賓館/友田賓館/吉瑞賓館/同級酒店（西寧）

蘭減賓館/三新怡家賓館/農(nóng)墾賓館/格林豪泰酒店/蘭量商務賓館/同級酒店（蘭州）

早餐后前往火車站或機場，結束愉快的旅行，返回溫馨的家園。